アーモンドミルクのコーン蒸しパンNEW

グルテンフリー、乳フリーの米粉の蒸しパンです。
お食事代わりにどうぞ。

ジャンル:


材料(6個分)

  • 全卵 / 50g
  • オリーブオイル / 10g
  • きび糖 / 35g
  • 塩 / 1.5g
  • 濃いアーモンドミルクたっぷり食物繊維 125ml / 1本
  • 米粉 / 125g
  • ベーキングパウダー / 5g
  • コーン(缶詰) / 80g

作り方

前準備
・全卵を室温に戻しておく。
・コーン缶の水気を切っておく
・米粉とベーキングパウダーを合わせておく。

1. ボウルに全卵を溶きオリーブオイルを加えてホイッパーで混ぜる。
2. きび糖、塩、濃いアーモンドミルクを加えて混ぜる。
3. 米粉とベーキングパウダーを加えて混ぜる。
3. コーンを50g加えて混ぜる。
4. レードルでカップに分注して残りのコーンを乗せる。
5. 蒸気の上がった蒸し器で12分蒸す。